2022-06-12から1日間の記事一覧

6/12(日)本牧練。

☔️。今朝の体重55.6kg、体脂肪率12.6%。去年の富士ヒル前が体重58.2kg、体脂肪率13.9%。今年の方が仕上がっている。けど、富士山を登れる気はしない。朝RUN 0:38:44 5.35km 583kcalam6:00過ぎからYouTubeで、富士ヒルクライムとニセコクラッシックのレースが…