28日(木)☀️。小田小坂練。venge pro 0:20:48 7.03km NP194w29日(金)☀️。19:00〜運動委員会。pm20:00終了。30日(土)☀️。am4:36三崎練スタート。venge pro 3:25:44 100.16km NP169wそれにしても暑いボトル2本も途中で飲みきりコンビニで2リットルの水補給。キ…