☁️。29℃am4:14スタート。venge pro 1:38:19 49.69km NP173w雨雲予報ではam7:00頃から雨☔️、ここのところ淡々と三崎まで走ってるのでたまには刺激を入れる。アベレージ速度のアップ練。きつかった。涼しいはずなのに汗だく。本牧までの平坦コース、クールダウ…