☁️。 いつもと同じ時間に起床。でも走らない。いつも月曜日の朝がダルダルで無気力になり、せっかくの勉強が無駄になりそうなので、体調が良く望めるよう体力温存。 am4:30過ぎから3.4.5.6.7章を勉強。そして気分転換に散歩。 walking 0:53:50 4.52km 232kca…