☀️。強風注意報。 明方に雨がけっこう降っていて、起きて外に出ると走れる状態では無いので2度寝する。6時前に起きてゴミ捨てに出たけどやはり走れる状態では無い。ので、ジョギングする。 jog 0:39:34 6.51km 6:05/km 自転車で走るには絶好の22℃ただ風強過…