流すだけのローラー!

疲れも溜まってきているが、乗り続ける。

故障は怖いが、継続は才能に優る!


45:15  20.29km  消費エネルギー305.0KJ

平均パワーNP126.4w  60.3TSS

最大パワー216.1w  平均ペダリング69.3rpm

ペダリング効率  39.6%


ただ、どの数値も低い。

やる意味を感じない、休養が必要かも。