5/29(日)２部練。

☀️31℃。

am4:57スタート。

venge pro  1:41:13  49.84km  NP175w

昨日の疲れか起きられず短めのコースへ。

暑いけど湿度が低いので汗ばむ程度なので、朝練が良い季節。

2部練。32℃

pm14:25、2部練スタート。

venge pro  1:22:51  40.97km  NP179w

走り足りてないので午後から走る、湿度が低いので日中でも汗ばむ程度。

am6:38定点観測📸。