3/13(月)〜14(火)吉報!

☁️。

駅までjog   0:09:00  1.22km   7.23分/km

14日(火)☁️。

今日は明日支店祭りの事前確認で、お餅&赤飯を作るのでその準備。餅捻り機、切り機、その他備品を水洗いして、餅米洗って水にたっぷり浸したのと、ささげから赤色の汁を出して米に浸す。

ひと段落してたらLINEからの電話。今年初だぁ〜、疲れ吹き飛びました!

疲れ吹っ飛んだから久々に小田小練。

venge pro  0:26:38  9.15km  144bpm