晴れ。
定刻am5:00三崎練へlet's go!
venge 3:25:19 100.1km 1831.8KJ 561.2m
スタート時の気温は10℃くらい、日の出の時間に向かって気温が下がっていく。
ただ寒さは感じない。先週の方が全然寒かった。ウィンドブレーカーを着て外へ出たが寒くないので、ウィンドブレーカーを脱いで玄関開けるの面倒なので、ポストへ入れて出発。
最近クリートのガタつきが顕著で、ビンディングペダルにはめる時もカチッとはまらない。先週も坂を登っている時に1回クリートが外れ、今日は2回外れた。
5年以上ほぼ毎日使用してるし、交換時期かなぁ〜。安全を考えて交換することに。
家に戻ってAmazonでオーダー完了。
今迄は、TIMEのビンディングペダルを使用していたが、シマノのシューズにはシマノのビンディングペダル！と言う事でシマノを注文した。
本日のジャージ。シューズカバーもボロボロだなぁ〜。10年以上使ってる。
久々に2台で三崎練。
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