やっと復調してきた。腕は痛みから痒みに変わってきたので、もう時間の問題だろう。
18:00〜運営委員会の為、自転車乗れない。
毎朝のルーティン。目覚めてトイレ行って体重計に乗る。体重計に乗るだけで体重、体脂肪率、体内水分率、筋密度、骨密度、心拍数が測れ携帯にアップされる本当便利で楽ちん。ワクチン接種して体調不良で大きく数値が変わったのが何かを見てみたら、心拍数だった。
普段計測すると1分間に40〜48回と成人の平均的心拍数は1分間に60〜100回なので、普段から非常に少なく人間ドックでも聴診器当てられるたびに何か運動してるか聞かれる。その心拍数が62回まで上がった。発熱のせいかワクチン接種による影響なのかは？体調に変化をもたらすワクチン接種は3回で終わらしたい。
2日前の3/27、ワクチン接種翌日。
これが本日。
