ダル〜。けど天気回復し温かい。
週末に向け天気悪そーなので、走れる時に走っておきたい。夜練done!
venge pro 0:22:40 7.46km 193kcal
身体きつ過ぎでパワーも上がっていかない。
11日(水)🌤。24℃
昼に突然川上支店の女性部長から電話を頂いた。用件は声を聞きたくなったと嬉しいです。😊なんだかんだで30分くらい話していた。
夜練done!小田小坂練。
venge pro 0:30:11 10,19km 275kcal
5/10(火)ダルイ休み明け〜11日(水)
曇り🌤。21℃
