☀️。強風、乾燥注意報。6℃
am6:31スタート。
venge pro 1:38:48 49.56km 125/152bpm
am3:30に目覚まし時計で起きたけど、強風注意報が出ているし2度寝で5:30過ぎに起きてコーヒー飲んで出発。
サクッと走って天気も良く久々にシューズ洗う。毎回走り終わるとシューズ乾燥機で乾燥させて、冬は寒いからシューズカバーを付けて走っているけど汚れる。今日くらい暖かくなるとシューズカバーも要らなくなるので洗う。白シューズは汚れも目立つけど洗った後の白さは✨。ただ1年半使用してきてると多少経たってきているがまだまだホールド感は満足レベル。
