晴れ。
0:22:15 7.0km 157.0KJ
朝目覚めたのが、am4:30完全寝坊。
速攻、オートミールを作り、ボトルにbcaaを入れam5:00過ぎにスタート。
ニトリまで行かないショートコース。
R16に出る手前で衝撃❗️
走ってる俺の左腕に何と鳥糞が直撃😱
生暖かくて気持ち悪い、テンション👎
公園に直行して洗い流す、ジャージの上も洗い流す。最悪です！
コースを変更して小田小坂×5本で終了。
前後のブレーキローターを交換しての初乗りでテンション上がってたのに…！
自転車にも糞が跳ねて着いてる😱
会社で話したら💩(運)がついた。と言われ、前向きに行こう！
