晴れ。
台風一過でめちゃくちゃ晴天。ほぼ無風。
am4:18 三崎練スタート。
venge pro 3:19:21 99.07km 1724kcal
調子は良い。スタート時の気温18℃、肌寒いので長袖ジャージ着て行ったが、日が出てからは暑かった💦。
pmは、ジョギング。天気も良く気持ちいいので距離を延ばして、能見台駅→横高長浜グラウンド→金沢総合高校→富岡総合公園→小田小坂
RUN 1:32:59 10.79km 448kcal 💦
朝の台風の位置。
夜明け前、空に月、日本じゃないみたい。
空気が澄んでる。積雪前の富士山。
いつもの場所でRUN姿。
