明日はワクチン副反応で走れないだろう。だから今日はワクチン前に走る気満々だったのに、雨音で目覚めた。外出て路面見て諦めた。
ローラー evo 0:46:14 20.09km
買物行って、まだ時間があるのでローラー。
evo 0:20:55 10.05km 122kcal
14:30〜ワクチン3回目接種へ向かう途中ロキソニンsを購入。前回は何も飲まずに発熱、腕の痛みがあったので購入してみる。明日食欲無い時につまめるようにパンを大谷団地の生協で買って帰宅。この時点ですでに腕か痛い。
具合が悪くなる前にシャワー浴びた。枕元にロキソニンと水用意して、まず身体の中をアルコール消毒しなきゃ！
