8/6(日)三崎練。

☁️猛暑日。

am4:04スタート。

venge pro  3:23:10  100.12km 119/158bpm

曇っていたが湿度が高くて汗が尋常じゃないくらいに噴き出す。三浦方面を走っている時は晴天だったのに横浜に近づくにつれ雲が多くなり、小田小坂では霧雨が降ってきた。家に着く時には止んでいたがロードバイクを家にしまったら土砂降り、ギリギリセーフだった。

後は1日中降ったり止んだりで、夕方汗でぐちゃぐちゃになったバイクを洗車。