☀️。19/23℃
もの凄い風🌪️。無理して走る必要も無いか？とコーヒー飲みながらYouTubeのジロ デ イタリア🇮🇹の選手紹介観てたら走りたくなった。雨じゃ無いし無理しなければ行けるはず、向かい風はキツイだけで横風が怖い。横風にも強いホイールでも2回くらい横に煽られた。あと風の音がすごくて車の音が聞こえず急に車が横に現れるのが怖い。追い風でも無理せずご安全に走り終える。
am4:35本牧コーススタート。
venge pro 1:41:14 49.58km 115/138bpm
明日は雨予報、今のうちにに洗車、のちラン。
RUNNING 0:36:12 6.48km 122/139bpm
am6:18定点観測📸。
洗車してチェーン、スプロケットが綺麗だと気持ちいい。
