☀️強風注意報。
インターバル練やろうと思っていたが、強風＆寒さで無理だ。
19(火)☁️。
10:00前に支店を出て会議に向かう。k支店長に車で送ってもらい17:05帰宅。
運動不足解消にローラー。
evo 0:40:42 20.07km 105/130bpm
20日(水)☀️強風、雷、乾燥注意報。10℃
昼から雨予報。その前に走る。
am5:31スタート。
venge pro 1:44:12 49.41km 121/150bpm
暴風イヤ爆風🌪️メチャクチャ怖かった。ビル風が怖すぎて特に横浜テクノタワーホテル近辺は歩道に上がって走るけど横からのビル風に車道に押し出されそうになる。強風を分かっていて走りに行ったけど今日のはヤバかった😅。
世界5大クラッシックレース(モニュメント)が始まっていて毎朝結果を見るのが楽しみ。3月〜4月中旬まで続く。
1.ミラノ〜サンレモン。
2.パリ〜ルーべ。
3.イル・ロンバルディア。
5.リェージュ〜バストーニュ〜リェージュ。
レベルは違い過ぎるけど4天王の活躍が刺激になる。推しはレムコ・エベネプール。
